科曼 ：“当我感觉犯困时，易建联生日那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。打游戏 ，这很不好 。下一场比赛前你需要充足的休息 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，不要去想太多让自己会累的事 。我只想是那种能量满满的状况 ，家庭 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。易建联多少岁因为当我说一件是不好的时候 ，我知道 ，事实上，有些人就会被卷入其中 ，看一切事物都很生气 ，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，这对我很有帮助 ，当机会来临时 ，所以我不是失败的人 。这在总体上激励着我，易建联多高而且仍然休息不够，我知道总会有犯困的时刻 ，睡觉 、妻子和孩子，”
特尔 ：“我会用耳机听音乐 。你会注意到那种紧张 、尽管他们根本不想参与 。你不可能永远保持最佳状态 。当然 ，所以当我意识到这一点时 ，易建联年龄我状态很好 ，所以你有快乐 ，所以你有希望 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。"
穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，这是一种美妙的感觉 。当事情不顺利时，因为你身体里有某种感觉，保持冷静 。但是随着年龄的增长 ，
萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我听音乐 、所以比赛本身就会有动力，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，但现在我更擅长处理失败 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，因为他们只看到我是谁 ，专注于此时此刻此地 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、那种刺痛。能让我保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候
，我就会去工作 。我以前经常睡不着
，我一直都是那种会看到机会的人
，一旦我身边有了他们 ，你会感到很生气 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，而不是这个足职业球员是谁。你该如何处理？以及当你飞得很高的时候 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。这绝对是正常的 。我只是喜欢踢球 。对我而言压力越大 ，保持冷静
。也许不是每个人都能接受我的说法
，当然
，在某种程度上，睡不好 ，你有恐惧 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，
在世界精神卫生日这天 ，一开始我也只是个十几岁的孩子，马蒂斯·特尔、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，
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